Krafttraining / Figurformung

Krafttraining an über 30 Technogym-Geräten der neuesten Generation mit individueller Trainingsplanerstellung zur Kräftigung schwächerer Muskelpartien bzw. zur Straffung des Gewebes.

Zudem steht für das Training spezifischer Muskelpartien ein Kurzhantelbereich zur Verfügung.

Zögere nicht, auch außerhalb deiner Termine unsere Coaches anzusprechen. Nachfolgend einige Beispiele, wann dies sinnvoll ist:

• wenn du über dein Training sprechen möchtest, dein Gesundheitszustand sich geändert hat, oder du eine längere Trainingspause gemacht hast. Unser Trainerteam optimiert deinen Trainingsplan jederzeit!

• wenn du Fragen zu Informationen aus Zeitschriften, Büchern oder Meinungen aus dem Internet hast, können dir unsere Coaches kompetente Antworten geben.

• auch bei Fragen und Problemen während des Trainings stehen dir unsere Coaches immer zur Verfügung.

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