Aquatraining-Kursplan Body Up Sendling Gültig ab Oktober2010

Legende Kursplan Aquatraining
Indoor-Cycling-Kursplan

Ausdauerstufen:
E=Einsteiger; M=Mittelstufe; F=Fortgeschritten;
Keine Ausdauerstufe bedeute für alle offen.

An Feiertagen finden die regulären Stunden nicht statt!


Aquatrainings-Programm
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag


Uhrzeit:



Uhrzeit:


Aquapower

19:10 - 20:00
A

Aquapower

Uhrzeit: 19:10 - 20:00
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

10:30 - 11:15
A

Aquatraining

Uhrzeit: 10:30 - 11:15
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

11:15 - 12:00
A

Aquatraining

Uhrzeit: 11:15 - 12:00
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

19:15 - 20:00
A

Aquatraining

Uhrzeit: 19:15 - 20:00
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.


Uhrzeit:



Uhrzeit:


Aquatraining

19:00 - 20:00
A

Aquatraining

Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

10:15 - 11:00
A

Aquatraining

Uhrzeit: 10:15 - 11:00
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

11:30 - 12:15
A

Aquatraining

Uhrzeit: 11:30 - 12:15
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.

Aquatraining

19:00 - 19:45
A

Aquatraining

Uhrzeit: 19:00 - 19:45
Ausdauerstufe: A

Ausdauerbetontes Training im Wasser unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes und gleichzeitiges intensives Krafttraining mit geringer Gelenkbelastung.


Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:



Uhrzeit:





Alle Body Up Fitness-Studios sind zertifiziert bzw. Tüv geprüft und nehmen zusätzlich an folgenden Programmen teil:

Tüv Rheinland geprüft LogoPolarMetabolic BalanceCardioscanBodyMed
StrenflexgutundguenstigerStadtsport MuenchenMiha Bodytec

Body Up Fitness-Studios sind seit über 25 Jahren kompetenter Ansprechpartner für Fitness in München. Wir bieten Kompetenz in den Bereichen Fitness, Wellness, Gesundheit und Gymnastik. Exklusiv für Frauen haben wir in unseren Body Up Diva Fitness-Studios spezielle Angebote, wie Yoga, Pilates, Flexi- Bar und Bauch- Beine- Po- Gymnastik. Fitness München