Herzlich Willkommen im

Body Up Sendling

Training für Golfer

/// Montag 04.12.2017

Golfer aufgepasst!

Nutze die Winterpause und bereite deinen Körper schon für die nächste Saison vor. Mach dich stark, stabilisier deine Gelenke und bleibe fit auch über den Winter.

Wir schreiben dir deinen Trainingsplan - für einen starken Rumpf und einen starken Abschlag.

Vereinbare gleich einen Termin unter 089 - 74127861 oder sendling@bodyup.de

Orthopädische und Physiotherapeutische Kurzberatung

Wir bieten unseren Mitgliedern einmal im Monat die Möglichkeit kostenlose orthopädische sowie physiotherapeutische Kurzberatungen (10 Minuten) wahrzunehmen.

Die nächste physiotherapeutische Kurzberatung bei Jan Kukuk findet am Mittwoch, den 20.12.2017 ab 09:20 Uhr statt.

Die nächste orthopädische Kurzberatung bei Dr. Axel Schramm findet am Donnerstag, den 21.12.17 ab 19:00 Uhr statt.

Die Anmeldung der Kurzberatungen erfolgt über die Fitness-Rezeption.

Bettinas Body Up Erfolgsgeschichte

In der März/April Ausgabe der Shape Up Ladies First findet Ihr die Body Up Erfolgsgeschichte von Bettina, die bei uns im Sendlinger Studio trainiert.

Vielen herzlichen Dank Bettina, dass du deine Story mit uns teilst und so andere Menschen damit motivierst.

Ihr findet Bettinas Interview direkt hier

NEUERUNGEN IM WELLNESSBEREICH

Wir erschaffen für Dich eine neue Entspannungswelt aus Wasser!

Voraussichtlich ab Anfang Dezember bieten wir anstelle des Solariums im Erdgeschoss eine Überwassermassage an. Die Überwassermassage bietet Ganz- oder Teilkörpermassagen durch die gezielte Kraft warmen Wassers. Entspanung pur für Körper und Seele mit stärkendem Effekt auf die Gesundheit. In voller Bekleidung - ohne Umziehen, ohne anschließendes Duschen. Das Wellsystem ist ideal für jeden, besonders für Personen, die unter Stress, Belastung, muskulären Verspannungen oder Rückenschmerzen leiden.

Yin Yoga Workshop am 17.Dez

Yin Yoga Workshop mit Carolin am Sonntag, den 17.Dezember von 14:00-16:30 Uhr.

Schenke Dir mit diesem Yin Yoga Workshop eine kleine Auszeit vom vorweihnachtlichen Trubel. Getragen vom tiefen Atem werden in der „stillen Praxis“ die Asanas für längere Zeit gehalten. So erhältst Du Deine Knochen, Gelenke und Dein fasziales Gewebe gesund und geschmeidig. Zudem förderst Du mit Yin Yoga Deine Entspannung und Regeneration und nimmst Dich selbst wieder auf eine tiefere Art und Weise wahr.

Für Body Up Mitglieder kostenfrei. Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag in Höhe von 30,-EUR.

Bitte an der Rezeption anmelden!!!

Carolin freut sich auf Dich.

So finden sie uns

Body Up Studio Sendling

Luise-Kiesselbach-Platz 2

81377 München

Tel. 089 - 741 278 61

Fax: 089 - 741 278 56

Email: sendling@bodyup.de

Anfahrt

Öffnungszeiten

Mo, Do 07:00-22:30

Di, Mi, Fr 08:00-22:30

Sa 09:00-20:00

So 09:00-21:00