Longevity bezeichnet das Streben nach einem langen, gesunden und vitalen Leben. Im Mittelpunkt steht nicht nur die Verlängerung der Lebensdauer, sondern vor allem die Erhöhung der sogenannten Healthspan – also der Jahre, die ein Mensch bei guter körperlicher und geistiger Gesundheit verbringt. Longevity basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Medizin, Ernährungswissenschaft, Bewegungsforschung und Prävention. Ziel ist es, altersbedingten Erkrankungen vorzubeugen, die Lebensqualität langfristig zu erhalten und gesundes Altern zu fördern.