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Vor der Wiesn ist nach der Wiesn
Also das Training geht weiter!
Nicht nur Maßkrug stemmen, den Lukas hauen, stundenlang aus voller Brust singen, auf den Bänken und Tischen springen, beim 5-er Looping oder in der WC-Warteschlange den Bauch anspannen. Die Body Up Studios bieten den richtigen Ausgleich. Viel Spaß beim Feiern und Fitness!
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Fitnessverbund München
Ein Preis - mehrere Studios - viele Möglichkeiten!
Als Mitglied können Sie in München in den 5 Body Ups und in den Partnerstudios AJ´s, Ambiance Sports & Spa, Medical Fitness und Cardio Fitness Starnberg trainieren.
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Wassersport bei Body Up
In unserem Schwimmbad im Studio Sendling bieten wir Ihnen Aquatraining, [dictionary]Aquarobic[/dictionary] und [dictionary]Wassergymnastik[/dictionary].
Training im Wasser ist besonders gelenkschonend, da das Körpergewicht vom Wasser mitgetragen wird.
Trotzdem ensteht im Wasser sowohl bei normalen Schwimmbewegungen, als auch bei Wassergymnastik ein wesentlich höherer Widerstand als in der Luft, sodass die Muskulatur im ganzen Körper gleichzeitig trainiert werden kann, da neben Arm- und Beinmuskulatur auch die Rumpfmuskulatur arbeitet. Zu der Muskeltraining verbessert Schwimmen auch das Herz-Kreislauf-System.
unser Angebot umfasst
