Der Tanz- Workout mit Spaßfaktor. 

Der mitreißende Tanz- Workout verbindet lateinamerikanische Tanzschritte mit einem vielseitigen Ausdauertraining und ist ein Erlebnis für jeden. Für Zumba@ Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zu den heißen Rhythmen zu bewegen und Spaß daran zu haben. Es ist voller Körpereinsatz gefordert: die Beine sind durch die Basisschritte ständig in Bewegung, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte kommt in Schwung.