Herzlich Willkommen im

Body Up Ottobrunn

glückliche Frau auf dem Laufband wischt sich mit einem Handtuch den Schweiß ab

Starte Deinen guten Vorsatz jetzt

Du möchtest das Jahr 2020 gesünder gestalten und dauerhaft etwas für mehr Bewegung und einen gesünderen Alltag tun? Du weißt aber nicht genau, was Du tun kannst und wie Du es schaffst, über die Neujahreseuphorie hinaus am Ball zu bleiben? Wir unterstützen Dich gerne bei Deinen Vorsätzen und ermöglichen Dir sowohl einen vergünstigten Einstieg in Deine Mitgliedschaft- die ersten 4 Wochen erhälst Du für nur 39 Euro - als auch eine gute, motivierende Trainingsbetreuung in unseren Kursen und auf der Trainingsfläche.

Überzeuge Dich in einem kostenfreien Beratungstermin von unserem Studio und hole Dir alle Infos für Deinen guten Vorsatz.

Wir freuen uns auf Dich.

Dein Body Up Team Ottobrunn

Ausbildungsbetrieb 2020

Body Up Ottobrunn ist Ausbildungsbetrieb

In Zusammenarbeit mit der IHK Oberbayern bilden wir Lehrlinge zum Sport- und Fitnesskaufmann aus und sind stolz darauf unseren Teil zur Nachwuchsförderung beizutragen. Auch im Jahr 2020 dürfen wir im Body Up Ottobrunn einen neuen Lehrling begrüßen: Raul wird seine Ausbildung bei uns beginnen. Wir freuen uns darauf ihn ausbilden zu dürfen.

Trainingssteuerungsseminar mit Fabian

/// Mittwoch 25.03.2020

Das nächste Trainingssteuerungsseminar mit unserem Chefcoach Fabian findet am 25.03.20 um 18:00 Uhr im Studio B bei uns im Haidgraben 3 statt. Melde Dich an unserer Rezeption im Body Up Fitnessstudio Ottobrunn an und erfahre, wie du wirklich zielorientiert trainieren kannst.

Dein Body Up Team Ottobrunn

Physiotherapeutische Sprechstunde

/// Freitag 03.04.2020

An folgenden Tagen bieten wir im Body Up Ottobrunn für Mitglieder als auch für Interessenten eine physiotherapeutische Sprechstunden mit unserem Physiotherapeut und Coach Oleg an.

Der nächste Termin findet statt am:

  • Freitag, 03.04.2020 von 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Anmelden kannst Du Dich bei Interesse bei uns im Studio am Empfang oder bei unseren Coaches.

Dein Body Up Team Ottobrunn

Hochintensive Trainingsbetreuung (HIB)

Seit dem 2. Dezember haben wir die hochintensive Trainingsbetreuung (HIB) eingeführt. Das bedeutet, dass unsere Coaches Dir für alle Fragen rund um Dein Training zu folgenden Uhrzeiten ohne Termin zur Verfügung stehen:

  • Montag 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag 09:00 Uhr - 11:00 Uhr + 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Mittwoch 09:00 Uhr - 11:00 Uhr + 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Donnerstag 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
  • Freitag 09:00 Uhr - 11:00 Uhr

Für Personaltraining können wir Dir gerne weiterhin Termine buchen. Dein Body Up Team Ottobrunn

Bild von einem angedeuteten Oberkörper auf dem die Lunge dargestellt ist

Krafttraining gegen Lungenkrankheit COPD

Dass Bewegung wichtig für den Körper ist, wissen mittlerweile schon sehr viele. Aber dass gerade Krafttraining Frank Fleschenberg half, seinen Gesundheitszustand und damit seine Lebensqualität wieder deutlich zu steigern, erstaunte den 70-Jährigen, denn Frank lebt mit der Lungenkrankheit COPD.

Den vollständigen Artikel findest du hier

Wir freuen uns besonders, die Erfolgsstory von unserem Mitglied Frank mit Euch zu teilen. Zusammen mit Frank möchten wir als medizinisches Fitnessstudio anderen Menschen Mut machen, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und mit dem Vorurteil aufräumen, dass Krafttraining nur für Bodybuilder ist.

Welche Vorteile Dir das Krafttraining für deine Gesundheit bietet, erklären Dir unsere Fitnesscoaches gerne im Studio.

Euer Body Up Team Ottobrunn

Ab ins Warme mit Body UP und Follow Me

Du hast die Nase voll von Kälte, Schnee und Dunkelheit?

Dann buche deine Reise beim FOLLOW ME Reisebüro in München. Als Body Up Mitglied erhältst du 5 Prozent Rabatt auf deine Buchung.

Die genauen Bedingungen und wie du den Rabatt erhältst erfährst du hier.

Auf unserer Partner Seite findest du noch weitere Vorteile, die du als Body Up Mitglied erhältst. Schau doch mal vorbei.

Wir wünschen Dir eine gute Reise :)

Dein Body Up Team Ottobrunn

Fit Kids turnen fleißig!

Unsere Fit-Kids Stunde ist findet immer donnerstags um 16.00 Uhr statt und richtet sich an alle Kinder zwischen 2,5 und 5 Jahren. Spielerisch werden die Kids an Bewegungen und einfaches Turnen herangeführt.

Bei gebuchter Kinderbetreuung ist der Fit Kids Kurs für Kinder von Mitgliedern gratis. Mit einer 10er-Karte, die für 30 Euro bei uns an der Rezeption erworben werden kann, können natürlich auch kleine Freunde von Nichtmitgliedern am Fit Kids Kurs teilnehmen.

Bleiben Sie immer auf dem neuesten Stand und erfahren Sie alle Neuerungen und Geschehnisse in Ihrem Body Up Fitnessstudio in Ottobrunn zuerst.

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So finden sie uns

Body Up Studio Ottobrunn

Haidgraben 3

85521 Ottobrunn

Anfahrt

Öffnungszeiten

Mo - Do 08:00-22:30

Fr 08:00-22:00

Sa 10:00-21:00

So 09:30-21:00