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House_Dance_Special
17-01-2022
House Dance Special in Ottobrunn

Let´s have a Party

Mach Dich fit durch Tanzen am 30.1.2022 von 17:30 ...

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Frontkniebeuge
27-12-2021

Wie verhält sich unsere Kraft im Verhältnis zum Alter?

Mit unserem Partner EGYM kann jeder Kunde bei uns ...

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Weihnachtsprogramm
21-12-2021
Feiertagsprogramm 2021/2022

Weihnachten und Silvester im Body Up Ottobrunn

Unser Kursprogramm über die Feiertage

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Selbsttest
30-11-2021

Test im Studio Ottobrunn

Bringe Deinen Selbsttest bitte selber mit!

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Bizeps trainieren
29-10-2021
Musculus biceps brachii

Effektiv den Bizeps trainieren

Hier erfährst Du den Ursprung, den Ansatz, die Fun...

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Herbst/Winterplan2021/2022
03-10-2021
Der neue Kursplan ist online

Neuer Kursplan ab dem 04.10.2021

Unser neuer Kursplan Herbst/Winter 2021/2022 ist a...

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querverlaufende Bauchmuskulatur
27-09-2021
wichtiger Stabilisator für den unteren Rücken

Bauchnabel einziehen beim Krafttraining

Diese Muskulatur nennt man auch die querverlaufend...

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Saunabereich von innen
10-09-2021
Frigidarium, Tecaldarium, Meditationssauna und Tauchbecken sind wieder geöffnet.

der komplette Wellnessbereich, bis auf das Dampfbad ist wieder offen

Fast der komplette Wellnessbereich steht wieder zu...

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Maskenpflicht
01-09-2021
Änderungen Bay. Infektionsschutzverordnung

Update zur Maskenpflicht in Bayern

Ab Donnerstag, den 02.09. ist auch das Tragen von ...

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23-08-2021
3G-Regelung

Regeln und Auflagen Body Up Studios aktuell

Zutritt nur für vollständig geimpfte, genesene ode...

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