Direkt zum Inhalt
Startseite
Probetraining

Hauptnavigation

  • Startseite
  • Über Body Up
  • Leistungen
  • News
  • Studios
    • Ostbahnhof
    • Ottobrunn
    • Sendling
  • Jobs
  • Mitgliedschaft
  • Probetraining
  Kontakt
  Kursplan
  Newsletter
  Suche
Startseite
Ostbahnhof Ottobrunn Sendling
Probetraining
Trainer-Gruppenbild
Neues aus Deinem

Body Up Studio

Bestimme dein biologisches Alter mit der Bioage Analyse

Bestimme dein Alter! Bestimme dein Leben!

Kennst du schon dein BioAge? Mit EGYM kannst du in wenigen Schritten dein biologisches Alter ermitteln und einen personalisierten Trainingsplan erhalten, mit dem du in wenigen Monaten um Jahre jünger wirst.

Wir haben mit Dir von Januar bis April, viele Tests und Messungen vor, um Deine BioAge-Analyse abzuschließen. 

Im Januar (vom 09.01 - 29.01.23) wollen wir mit Dir dein Blutdruck und den Puls messen.

Im Februar (vom 06.02. - 26.02.23) werden wir dein Taillen-Hüft-Quotient ermitteln und erklären.

Im März (vom 06.03. - 26.03.23) wollen wir dein Körperfett und BMI berechnen.

Im April (vom 03.04. - 23.04.23) schauen wir uns deine Kraftanalysen im Egym-Zirkel an.

 

Die Voraussetzung, um mit Dir die Messungen durchzuführen ist, dass Du uns zur HiBB-Zeit (https://www.bodyup.de/news/hibb besuchst und die Egym-App (My Fitness) https://www.bodyup.de/news/neue-egym-fitness-app

aktiviert hast.

 

Wie kommt der Wert des BioAge zustande?

Das biologische Alter zeigt, wo Trainierende im Vergleich zu typischen Durchschnittswerten ihres realen Alters stehen. So wird zum Beispiel für den “Kraft” Wert die an EGYM Smart Strength Maschinen erzielte Maximalkraftleistung mit den vorliegenden Daten verschiedener Altersgruppen verglichen. 

Das lässt sich auch so beschreiben: Wenn zum Beispiel ein 50-Jähriger eine Leistung erzielt, die dem Durchschnitt aller 45-Jährigen Nutzer entspricht, resultiert daraus folglich ein jüngeres biologisches Alter – von 45 Jahren. Umgekehrt gilt natürlich dasselbe: Ein schlecht trainierter 30-Jähriger, der nur die durchschnittliche Maximalkraftleistung aller 40-Jährigen im Vergleich erbringt, ist entsprechend biologisch schon 40 Jahre alt.

 

Euer Trainerteam freut sich auf euch.

Datum:  20-12-2022
Autor:  Body Up
Beitrag teilen:

Aktuelle Beiträge

Erreichbarkeit im Body Up
30-11-2023
Telefonisch am 30.11.23 nicht erreichbar

Störung Telefonanlage Body Up Diva

Wir sind gerade telefonisch nicht erreichbar.

weiterlesen

Expertenvortragsreihe im Body Up Sendling
29-11-2023
Expertenvortragsreihe ab dem 24.01.2024

6 Vorträge im Body Up Med Sendling

Im Januar 2024 starten wir wieder mit unserer beli...

weiterlesen

Adventsangebote Body Up Sendling 2023
29-11-2023
Geschenkideen aus dem Body Up Sendling

Verschenke Gesundheit und Fitness

Wir haben schon viele Geschenkideen für Dich vorbe...

weiterlesen

Xmas 2021 Giesing
17-11-2023
Öffnungszeiten und Kurse Body Up Sendling

Feiertagsprogramm Weihnachten 2023 und Neujahr 2024

Wir haben für Dich auch an den Feiertagen einige K...

weiterlesen

Kraft gegen Kälte
12-11-2023
Kostenlos bis 2024

Kraft gegen Kälte!

Nutze unsere Winteraktion für dein Einstieg in ein...

weiterlesen

Stresslevel-Messung
31-10-2023
Am Samstag, 24.11. im Body Up Ottobrunn

Stresslevelmessung am Wellnesstag

Wir bieten Dir eine kurze Messung Deines Stresslev...

weiterlesen

Sauna OBF
31-10-2023
Saunieren zum Entspannen

Saunaplan Diva OBF November 2023

Sauna ist Entspannen, Entschlacken, Entwöhnen.... ...

weiterlesen

Physiotherapeut
31-10-2023
Melde Dich jetzt schon an

Physiotherapie am Freitag, 03.11.2023

Peter Wagner bietet wieder eine Physio-Sprechstund...

weiterlesen

Osteopathie
31-10-2023
Konstantin Preuß ist wieder im Body Up Ottobrunn

Osteopathische Sprechstunde

Anmeldungen bereits möglich.

weiterlesen

Kochkurs
31-10-2023
Body Up Kochkurs

Koch Dich "schlank und glücklich"

am Donnerstag 24.01.2024

weiterlesen

Massage
31-10-2023
Massage- und Wellnesstage im Body Up Ottobrunn

Nimm Dir Zeit und entspanne beim Wellnessen

Anmeldungen im Studio ab sofort möglich

weiterlesen

Open Mode Programm ab dem 14.11.2023
31-10-2023
Etwas neues kommt auf Euch zu

Egym Open Mode ab dem 27.11.23 im Body Up Ottobrunn

Freue Dich auf den EGYM Open Mode. Die Smart Stren...

weiterlesen

Open Mode Programm ab dem 14.11.2023
27-10-2023
neues Trainingsprogramm an den Egym Kraftgeräten

Egym Open Mode Programm ab dem 14.11.2023

Freue Dich auf etwas Neues, und zwar dem EGYM Open...

weiterlesen

SV 3
24-10-2023
Samstag, 18. November

Selbstverteidigungskurs im Body Up Diva

Entdecke deine Power und finde heraus, was in Dir ...

weiterlesen

Training OBF
24-10-2023
Trainingsmotivation!

Bootcamp im November

20-30 min Training mit Kleingeräten in der Gruppe ...

weiterlesen

Training OBF1
19-10-2023
Group Fitness und Öffnungszeiten Body Up Diva

Feiertagsprogramm 1.11.2023

Öffnungszeiten: 09:00 bis 21:00 Uhr Finnische- un...

weiterlesen

Krafttraining
17-10-2023
Functional Training im Diva OBF

Bist Du bereit für mehr Kraft?

Hanteltraining zur Muskelaufbau und Fettverbrennun...

weiterlesen

Physiotherapie
12-10-2023
Physiotherapeutische Sprechstunde in Ottobrunn

Unser Physiotherapeut ist wieder da!

weiterlesen

BODY UP

NEWSLETTER

Bleiben Sie up to date mit dem Newsletter für Ihr Body Up Fitnessstudio.

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Mit dem Absenden des Formulars stimme ich zu, dass meine Angaben und Daten zur Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an datenschutz.ostbahnhof@bodyup.de widerrufen.

Studios

Giesing
Tel.: 089 - 66 25 11

Sendling
Tel.: 089 - 74 12 78 120

Diva Ostbahnhof
Tel.: 089 - 44 70 000

Ottobrunn
Tel.: 089 - 74 12 78 200

Hauptmenü

  • Startseite
  • Über Body Up
  • Leistungen
  • News
  • Studios
  • Jobs
  • Mitgliedschaft
  • Probetraining

Leistungen

  • Ausdauertraining
  • Beratung
  • Funktionelles Training
  • Krafttraining
  • Physiotherapie
  • Schwimmbad
  • Wellness

Bewertungen

Folgen Sie uns

© 2023 - BODY UP Fitnessstudio München

Fußzeile

Datenschutz
Impressum
Jobs
Kontakt
Partner