Du trainierst noch mit dem Anfangsprogramm “Basic” an den EGYM-Geräten?
Dein Vorteil mit EGYM +.
EGYM+ bietet personalisierte Trainingsprogramme, die sich automatisch an das individuelle Ziel und den Trainingsstand anpasst. Die Parameter wie Trainingsmethode, Wiederholungen, Gewicht und Periodisierung werden dynamisch gesteuert, sodass Du ohne sportwissenschaftliches Vorwissen optimal trainieren kannst.
Das sind die verschiedenen Trainingsmethoden, die Du oder dein Trainer auswählt!
Abnehmen
Figurtraining
Athletik
Metabolic Fit
Reha Fit
Allgemeine Fitness
Immunity Boost
Diese Programme sind so konzipiert, dass sie automatisch die passenden Trainingsmethoden und Intensitäten auswählen – ähnlich wie ein digitaler Personal Trainer
Vorteile für Dich
Einfachheit: Intuitive Bedienung ohne komplizierte Einstellungen.
Effektivität: Schnellere Fortschritte durch wissenschaftlich fundierte Trainingssteuerung.
Motivation: Sichtbare Ergebnisse fördern die Trainingsmotivation.
Individualisierung: Programme passen sich laufend dem Fortschritt und Ziel an
