Deepwork Special am Samstag, 03.09.22 17:00 - 18:15 Uhr
Deepwork ist ein funktionelles Barfuß
Training
(bitte eigene Matte oder großes Handtuch mitbringen)und trainiert Eure
Ausdauer
in den Schwungphasen und bringt Eure
Faszien
in Schwung.
Ab Oktober wird Deepwork mit Jo immer Mittwoch von 18 - 19 Uhr in Studio B stattfinden!