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Expertenvortragsreihe im Body Up Sendling
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Body Up Studio

Expertenvortragsreihe: nächster Vortrag 24.10.2024

7 Vorträge im Body Up Med Sendling

Im September starten wir wieder mit unserer beliebten Vortragsreihe. Neu ab 2024: "Stressbewältigung und Krafttraining", "ätherische Öle und Fitness, nutze die natürliche Power" und "Gesund schlafen"

Ab dem 25.09.2024 beginnen wir wieder mit der beliebten Vortragsreihe donnerstags von 18:30-20:00 Uhr.

 

  1. Vortrag  “ätherische Öle und Fitness – nutze die natürliche Power!“ findet am Mittwoch, 25.09.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Doris statt.

    In dem Seminar erfährst Du, mit welchen Aromaölen Du Deinen Körper unterstützen kannst. Nutze die natürliche Kraft von reinen ätherischen Ölen beim Aufwärmen, Trainieren und Regeneration nach einem Training. Egal welche Sportart Du betreibst, es gibt viele natürliche Mittel, um Dein Training zu optimieren. Mit Produktempfehlungen. 

    Herzlichen Dank für eure rege Teilnahme!

     

  2. Vortrag “Schnell und gesund abnehmen mit dem gesündesten Lebensmittel der Welt” findet am 10.10.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Jascha und Benedikt statt.

    In dem Seminar erfährst Du nicht nur, wie Du schnell und gesund abnehmen kannst, sondern auch mit welchem Lebensmittel und wie Du das erreichte dauerhaft halten kannst  

    Herzlichen Dank für eure rege Teilnahme!

     

  3. Vortrag “Smart trainieren“ findet am Donnerstag, 24.10.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit  Benedikt statt

    Individuelle Ziele erfordern personalisiertes Training! Erfahre alles über Deinen schnellsten Weg zum Erfolg in diesem Seminar  

    Hier zur Anmeldung: MySports | Seminar: Smart trainieren

     

  4. Vortrag “Warum Yoga auch am Trainingsgerät wirkt” findet am 07.11.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Benedikt statt

    Das Seminar für alle Gesundheitsbegeisterten, die ihre Leistung steigern wollen, Gelenk- oder Rückenprobleme loswerden wollen oder die ihre Atmung verbessern möchten 

    Hier zur Anmeldung: MySports | Seminar: Warum Yoga auch am Trainingsgerät wirkt

     

  5. Vortrag “Gesund schlafen” findet am 14.11.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Georg statt

    Was ist eigentlich Schlaf? Warum schlafen wir? Wieso kann ich nicht einschlafen? Warum werde ich nachts immer wach? Fragen die sich in dieser hektischen Zeit viele Menschen stellen. Vielleicht kann euch Georg Skant diese und andere Fragen beantworten und zum Wohlbefinden beitragen! Denn: erholsamer Schlaf ist wichtig!

    Hier zur Anmeldung: MySports | Seminar: Gesund schlafen

     

  6. Vortrag “Gesundheit braucht Training” findet am 21.11.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Benedikt statt.

    In diesem Seminar erfährst Du alles darüber, wieso Muskeltraining unser wirkungsvollstes Medikament ist. 

    Hier zur Anmeldung: MySports | Seminar: Gesundheit braucht Training

     

  7. Vortrag “Resilienz - Trainiere den Muskel Deiner Seele findet am 28.11.24 von 18:30 - 20:00 Uhr mit Kurt statt

    Stress, Herausforderungen und Rückschläge gehören zum Leben dazu. 
    Doch wie können wir unsere innere Stärke aufbauen und widerstandsfähiger werden? 
    Erfahrt in diesem Vortrag, wie Ihr Eure Resilienz wie einen Muskel trainieren könnt, um mental gestärkt durch jede Situation zu gehen.

       Hier zur Anmeldung: 

         MySports | Stressbewältigung & Krafttraining

Datum:  23-10-2024
Autor:  Body Up
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