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Kleingeräte Rope Springseil

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Body Up Studio

Kleingeräte

Kleingeräte wieder nutzbar

Wir dürfen nach Rücksprache mit dem Ordnungsamt unserer Kleingeräte freigeben.

D.h. Du kannst wieder mit unseren Schlingentrainer, Faszienrollen, Balance Pads trainieren. Unsere Faszienbälle und Mini Bändern kannst Du wie gehabt an der Rezeption empfangen. Wichtig: Bitte desinfiziere das Equipment mit den Desinfektionstüchern vor und nach der Benutzung!

Datum: 12-10-2020

Autor: Body Up

Aktuelle Beiträge

Herbst/Winterplan

2 zusätzliche Kurse am Donnerstagabend

Ab sofort finden am Donnerstagabend zusätzlich ein...

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Faszientraining im Body Up Sendling

Herbst/Winterplan

Kursplanänderung Dienstagabend ab 19.10.

Auf Wunsch vieler Mitglieder, startet der Faszien-...

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BodyUp Urlaub zu Hause

Feiertagsprogramm

Kurse am 01.11.2021

Natürlich haben wir auch an Allerheiligen geöffnet...

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LesMills BODYPUMP

LesMills BODYPUMP

Langhantelworkout BODYPUMP am Freitag

Bodypump ist das originale Langhantelprogramm zur ...

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Keine Änderung mit Eingang zum 6.10.2021

3 G Regelung in den Body Up Studios

Body Up Studios entscheiden sich vorerst weiterhin...

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Herbstaktion 2021

Mit Power für deine Gesundheit

5 Wochen Aktion

Lerne uns 5 Wochen kennen.

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Herbst/Winterplan2021/2022

Der neue Kursplan ist online

Neuer Kursplan ab dem 04.10.2021

Unser neuer Kursplan Herbst/Winter 2021/2022 ist a...

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Kursprogramm am Sonntag

Special-Kurs

Intervall Langhantel Training anstatt Body Pump am...

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querverlaufende Bauchmuskulatur

wichtiger Stabilisator für den unteren Rücken

Bauchnabel einziehen beim Krafttraining

Diese Muskulatur nennt man auch die querverlaufend...

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Saunabereich von innen

Frigidarium, Tecaldarium, Meditationssauna und Tauchbecken sind wieder geöffnet.

der komplette Wellnessbereich, bis auf das Dampfbad ist wieder offen

Fast der komplette Wellnessbereich steht wieder zu...

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Änderungen Bay. Infektionsschutzverordnung

Update zur Maskenpflicht in Bayern

Ab Donnerstag, den 02.09. ist auch das Tragen von ...

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Sommerpause beendet

mittwochs wieder Tai Ji Quan Kurs

Jetzt wieder im Kursprogramm ab Mittwoch, 01.09. u...

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Schwimmbad und Aquagymnastik im Body Up Sendling

Früher als geplant

Öffnung unseres Schwimmbades

Ab Montag, 30.08. kannst Du wieder unser Schwimmba...

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Schnelltests für Mitglieder

Geänderte Test-Öffnungszeiten München Stift

Öffnungszeiten Teststation München Stift

An folgenden Tagen und Uhrzeiten können sich Mitgl...

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Regeln und Auflagen Body Up Studios aktuell

Zutritt nur für vollständig geimpfte, genesene ode...

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G-G-G- Regelung ab Montag 23.08.2021 gültig

Neuste Regeln und Auflagen für die Body Up Studios

Ab Montag, 23.08. und einer Inzidenz von 35 oder m...

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Sommeraktionsangebot

Trainier dich glücklich!

BIS ZU 3 MONATE SPAREN

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Schwimmbad Body Up Sendling

unerwartete Reparaturmaßnahmen sind notwendig

Schwimmbadschließung vom 23.08.-30.08.2021

Aufgrund nicht planbarer, allerdings notwendigen R...

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Frau spannt ihren Oberarm an

3-köpfiger Oberarmstrecker

Effektiv den Trizeps trainieren

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richtig laufen können

Lerne richtig gehen/laufen

Wir sind die einzig echten Zweifüßer auf unserer s...

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Sommerangebot Body Up 2021

Mariä Himmelfahrt

Wir haben geöffnet!

Kursplan am Feiertag

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Wirbelsäule, Zumba, Bodystyling

Neue Kurszeiten am Dienstagvormittag

Zumba beginnt etwas später und Wirbelsäule dafür f...

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Sommer-Kursplan mit mehr Yoga und Kurse

ab Juli mit mehr Kurse

neuer Sommer-Kursplan

Ab Samstag, 03.Juli ist unser neuer Sommer-Kurspla...

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Kinderschwimmkurs Body Up Sendling

Änderung Schwimmbadbelegungsplan

vorübergehend auch mittwochs Kinderschwimmkurs

Vom 30.06.-21.07. finden auch mittwochs von 14:00-...

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Smart Flexx Nacken Body Up

Einer der Hauptursachen von Nackenverspannungen

Entstehung und Behebung von Nackenproblemen

In diesem Beitrag wird die Nackenmuskulatur erklär...

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Training ohne Terminvereinbarung

Ab sofort ist keine Buchung mehr für Dein Training...

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Junger Mann trainiert im Body Up

Bis zu 3 Monate sparen

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Wellnessbereich inkl. Sauna und Solarium geöffnet

Es darf wieder sauniert werden!

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Information-Body Up

Informationen zum Schwimmbad

12.-13.06.21 Aquafortbildung

Wegen einer Fortbildung kann das Schwimmbad am Woc...

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Sauna und Schwimmbad sind im Body Up Sendling wieder geöffnet

Öffnung Wellnessbereich und Schwimmbad

Endlich darf wieder sauniert und geschwommen werden

Eine erfreuliche Nachricht: unser Saunabereich und...

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Information-Body Up

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Es darf wieder sauniert werden!

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Aktuelles zur Lockerung ab 07.06. Body Up Sendling

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BodyUp Urlaub zu Hause

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Die Wunderpille gibt es nicht - Aber es gibt Muskel- und Muskellängentraining

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Wirke dem altersbedingten Muskelschwund ab dem 25....

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Mitmachen beim Kurs jederzeit und ohne Kursplatzreservierung möglich

VIRTUELLE KURSE IM BODY UP Sendling

Hast Du schon unsere virtuellen Kurse im Studio C ...

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ab Montag 31. Mai wieder einige Gymnastikkurse

Ab Montag finden die ersten Gymnastikkurse statt

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Termin buchen im Body Up Sendling

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Trainingsstart-Body Up Sendling_Mai

Ab Donnerstag, 27.05.2021

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Telefonsprechzeiten

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Vodafone hat die Internet-Störung behoben, wodurch...

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Trainingsstart-Body Up Sendling_Mai

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Am 21.05.2021 um 8:00 Uhr öffnen unsere Türen für Dich.

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Ab Freitag, 21. Mai hat das Body Up Sendling wiede...

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Schloss-geschlossen

Noch keine sichere Öffnungsperspektive für Fitnesssstudios

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BodyUp Urlaub zu Hause

Der Lockdown für uns geht weiter

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Information-Body Up

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Wann geht es im Fitness wieder los?

Liebe Mitglieder, momentan kursieren Informationen...

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Webinar Body Up Sendling

Live-Stream von Wolf Harwath

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verspannter M.Piriformis-Taube-Body Up Sendling

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Kochrezept Spargel Body Up Sendling

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Verlängerung Lockdown bis 09.05.2021

Öffnungstermin der Fitnessstudios in München weiterhin vertagt

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Virtuelle_Kurse_im_BodyUp

Freue Dich auf Neues!

Virtuelle Kurse bei uns im Studio

Erlebe Fitness in Kinoqualität. Wir bringen beste ...

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Mit Yoga entspannt in die neue Woche

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Neue Body Pump Release

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Les_Mills_Kurse_für_Zuhause

Mit dem LES MILLS On Demand Probeabo erhältst Du uneingeschränkten Zugriff auf über 1.000 der weltweit beliebtesten Workouts

Les Mills online Kurse

Trainiere mit mit dem LES MILLS On Demand Probeabo...

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Raus aus dem Wohnzimmer

35 Jahre Fitnesskompetenz mit Herz

Ab der Wiedereröffnung kannst Du beim Einstieg bis...

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Studio_A_Body_Up_Ottobrunn

Online-Kurse ab sofort im Studio A!

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Schloss-geschlossen

Lockdown-Schließung bis zum 22.03.2021

Body Up Sendling/Ottobrunn bleibt weiterhin geschlossen

Letzte Woche wurde von der Regierung beschlossen, ...

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Paar macht Rehasport

Juhuuu...gute Nachrichten!!!

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Telefonsprechzeiten

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Mit Sportexperte Andreas Bredenkamp

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Erste Hilfe Ausbildung

Wir haben einen 1. Hilfe Kurs absolviert

Damit wir für neben der alltäglichen Betreuung per...

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BodyMed Kochbuch

Gesundes Essen zu Hause

BodyMed Kochbuch

Das BodyMed Kochbuch hilft Euch gesund und ausgewo...

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Schloss-geschlossen

temporäre Studioschließung wird verlängert

Aktueller Lockdown wird auf 07.03. verlängert.

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Geänderte Büroöffnungszeiten

Neue Büroöffnungszeiten ab 10.2.2021

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Sana Fit Starterpaket

Bodymed Sonderangebot

Erfolgreich abnehmen mit Body Med

Startshake jetzt für nur 15,00 € anstatt 22,50 €

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Geänderte Büroöffnungszeiten

Büroöffnungszeiten ab dem 10.2.2021

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Aktuelles zum Lockdown

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BodyUp Urlaub zu Hause

Ab sofort darf der Reha-Sport-Bildung e.V. wieder Rehakurse durchführen

Rehakurse des Reha-Sport-Bildung e.V.

Ab dem 08.02.2021 finden wieder die Rehakurse des ...

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Erreiche mit dem Bodymed-Ernährungskonzept deine Traumfigur!

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Möchtest Du erfolgreich abnehmen und den lästigen ...

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Laptop mit den Daten zum Webinar

Du hast das Webinar der Experten Allianz verpasst?

So bekommst Du ein starkes Immunsystem

Schau dir das Webinar mit Patric Heizmann nochmal ...

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Neues im Studio

Modernisierungen in Kursräumen

Ihr könnt Euch auf Neuikeiten in allen Kursräumen ...

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7 Tipps für ein schlagkräftiges Immunsystem

Kostenfreies Webinar von der Experten Allianz für ...

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2021 wird alles besser

Neujahrsgrüße für 2021

Das Body Up Team wünscht allen Mitgliedern ein ges...

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Body Up Buchstaben

Lockdown bis 31.1. verlängert - Kostenlose Online-Kurse im Angebot

Kostenlose Online-Kurse im Lockdown

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Telefonsprechzeiten

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BodyUp Urlaub zu Hause

Fit & Gesund über die Feiertage

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Gemeinsam gegen Corona #besonderehelden

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Sport ist wichtig

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Studio muss wieder schließen im November

Update Temporäre Studioschließung auf Januar verlängert

Am 28.10.2020 wurde in der Ministerkonferenz besch...

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Läuferpaar in goldenem Herbstwald

Kostenloses Webinar am Freitag, den 20.11.2020 von 18-20 Uhr

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Der Entwickler unserer Laufschule next level.runni...

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Telefonische Trainersprechzeiten

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Wir bieten Dir zwei Mal wöchentlich individuelle S...

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Einladung zum Webinar 23.11.2020 um 17:30 Uhr

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Verkürzte Muskulatur - Auswirkungen & Maßnahmen

Unser Partner, die Experten Allianz für Gesundheit...

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Das Body Up Sendling wurde im November von der Regierung geschlossen

Ab heute (13.11.2020) ist auch der Indoor-Individualsport in Bayern geschlossen

Unser Studio bleibt bis Ende November geschlossen

Unsere Laufschule muss nun wieder geschlossen werd...

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Webinare der Expertenallianz für Gesundheit

Gesundheit braucht Training – Wissen für Studiomitglieder!

In dem Webinar "Gesundheit braucht Training - Wiss...

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Wir bieten Dir während des Lockdowns online Kurse aus dem Body Up an.

Wie kann ich am Online Kurs teilnehmen?

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Du möchtest während des Lockdowns nicht aufs Training verzichten?

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News zum Lockdown

Wichtige Informationen zum Lockdown im Body Up Ottobrunn

Wir werden im November keine Abbuchungen vornehmen...

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Sichern Sie sich mehr Gesundheit für den halben Preis

8 Wochen -50 %

Stärken Sie Ihr Immunsystem jetzt und sichern Sie ...

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Lüftungsanlage im Body Up Sendling sehr gut

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Das Body Up Sendling verfügt über eine sehr gute L...

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Unser Hygienekonzept wurde vom Ordnungsamt als sehr gut bewertet

Corona Hygienekonzept im Body Up Med Sendling

Sehr gute Bewertung vom Ordnungsamt

Mitarbeiterin des Ordnungsamt München bewertet uns...

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ORTHOPÄDISCHE KURZBERATUNG

Die nächste orthopädische Kurzberatung bei Dr. Axe...

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Fitness für dich - unsere Teencard

Du möchtest gerne Trainieren, aber hast keine Lust...

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Schwimmbadnutzung eingeschränkt

AQUAFORTBILDUNG IM SCHWIMMBAD

Liebe Schwimmbad-Fans, Am 3. und 4.Oktober findet ...

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TELEFONISCHE ERREICHBARKEIT

Am Mittwoch den 30.09.2020 kann es durch Wartungsa...

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Seit dem 19.September läuft in unserem Kursraum ei...

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ONLINEBUCHUNGEN DER KURSE ZEITWEISE EINGESCHRÄNKT

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Ab dem 7.9. könnt Ihr wieder das Tanzbein schwinge...

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KONTAKTLOSES ZAHLEN IM BODY UP OTTOBRUNN

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MUSKELN UND IMMUNSYSTEM

Systematisches Muskeltraining kann Dein Immunsyste...

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INFOVIDEO ZU DEINEM IMMUNSYSTEM

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HYGIENEKONZEPT

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Body Up Med ohne Claim

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AUSNAHMESITUATION CORONA

Stolz blicken die Body Up Studios auf eine 35-jähr...

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