Aktionsshake im Juni mit Hafermilch
Hafermilch hat viele Fans. Immer öfter werden wir von unseren Mitgliedern nach einem Eiweißshake mit Hafermilch gefragt. Im Monat Juni erfüllen wir euch diesen Wunsch und bieten euch jeden beliebigen Shake mit der schmackhaften Milch-Alternative für nur 2,50 € an unserer Rezeption an.
Hafermilch ist gut für die Gesundheit. Sie ist reich an pflanzlichen Fetten und Proteinen, leicht verdaulich und ganz besonders bekömmlich für Menschen mit Laktoseintoleranz und Milcheiweiß-Unverträglichkeit. Der Getreidedrink auf Haferbasis ist auch für Veganer und Vegetarier die perfekte Alternative zur Kuhmilch.
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Es ist also nicht verwunderlich, dass sich Hafermilch immer größerer Beliebtheit erfreut. Die Vorteile dieser gesunden, gut verträglichen und umweltfreundlichen Milchalternative liegen auf der Hand:
- Hafermilch senkt den Cholesterinspiegel
Hafermilch ist stark antioxidativ und trägt dazu bei, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Die pflanzliche Milchalternative enthält Saponine, die Cholesterin binden und die Aufnahme von Fett aus der Nahrung hemmen.
- Hafermilch verbessert den Verdauungsprozess
Hafer ist ein wahres Superfood und so auch die daraus gewonnene Milch. Sie macht uns lange satt und kurbelt unsere Verdauung an, insofern sie unsere Darmbakterien stärkt und für eine ausgeglichene Darmflora sorgt.
- Hafermilch unterstützt beim Abnehmen
Hafermilch hat von Natur aus wenig Zucker, ist sehr fettarm und reich an Ballaststoffen. Darum macht uns Hafermilch nicht nur satt, sondern beugt Heißhungerattacken vor, da der Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigt. Da sie den Appetit reguliert, ist sie auch für Diäten geeignet.
- Hafermilch stärkt das Immunsystem
Hafenflocken sind echte Immunbooster, da sie Antioxidantien und Polyphenole enthalten, und den Körper von freien Radikalen schützen. Durch das Trinken von Hafermilch wird somit unser Körperabwehrsystem gestärkt.
- Hafermilch ist gut gegen Stress und Nervosität
Hafermilch enthält pflanzliche Aminosäuren sowie die Vitamine B1 und B6. Sie sorgt für starke Nerven, mildert Ermüdungserscheinungen und regt die Produktion des Glückshormons Serotonin an. Auf diese Weise wirkt sich Hafermilch positiv auf das Nervensystem aus und sorgt für mehr Gelassenheit.
- Hafermilch ist gut für Allergiker
Hafermilch ist Laktosefrei und enthält keinen Milcheiweiß und keine Bestandteile von Soja. Für Personen, die an einer Unverträglichkeit oder Allergie gegen einer dieser Stoffe leiden, ist Hafermilch ein guter Milchersatz.
