Bei der Stressanalyse wird die Fähigkeit der Anpassung an Belastungssituationen, gemessen. Diese Fähigkeit ist gerade in unserer Zeit mit vielen Herausforderungen sehr wichtig, um die tägliche Stressbelastung besser verarbeiten zu können. Zu jeder Messung erfolgt anschließend ein kleines Beratungsgespräch, in dem die wichtigsten persönlichen Empfehlungen zum Umgang mit Stress und Belastungen, abhängig vom Messergebnis, gegeben werden.
Wenn gewünscht, bekommst Du einen umfassenden Stressratgeber mit vielen praktischen Tipps und Übungen per E-Mail.
Verpasse die Chance nicht, tragen Dich in der Anmeldeliste im Studio ein!