BODYPUMP steht für leichte Gewichte und hohe Wiederholungszahlen – wir entwickeln Kraftausdauer und verbessern gleichzeitig unsere kardiovaskuläre Fitness. Die perfekte Kombination des Training. Der Coaching-Fokus liegt darauf, die Teilnehmenden zu erden und zu stabilisieren, damit sie sicher und effektiv stärker werden
Anmeldung über die MySports App! .
