In einer motivierenden und persönlichen Atmosphäre vermitteln wir dir die Grundlagen des Boxens – von der richtigen Haltung über einfache Schlagkombinationen bis hin zu ersten Übungen am Boxsack. Durch die kleine Gruppengröße können wir individuell auf dich eingehen und dich optimal unterstützen, egal ob du Anfänger*in bist oder erste Erfahrungen mitbringst.
Freu dich auf ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination stärkt – und dabei jede Menge Spaß macht!
Boxen Kleingruppen- Einführungstermine in 2026
Dauer: circa 30 Minuten
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