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Body Up Sendling

Vortragsreihe im Body Up Sendling

zu den Themen Muskellängentraining / Fehlhaltungen vorbeugen / Ernährung / Trainingssteuerung

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Body Up Sendling als Ausbildungsbetrieb

Wir bilden zum Sport- und Fitnesskaufmann aus.

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Dein guter Vorsatz

4 Wochen trainieren für nur 39 Euro

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Orthopädische Kurzberatung

10 minütige Beratungen bei unserem Orthopäden

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Cuba Power

Beachte unsere Öffnungszeiten am Feiertag und den Feiertags-Kursplan

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Erfolge bei Lungenkrankheit COPD mit Krafttraining

Eine Body Up Erfolgsgeschichte

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Bettinas Body Up Erfolgsgeschichte

Brauchst du einen Motivationskick? Bettina hat es geschafft. 15cm weniger Bauchumfang und 7 kg weniger auf der Waage.

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Body Up Sendling - Erfolgsgeschichten

„Ich trainiere gleich nach der Arbeit. Ich lasse mich erst gar nicht auf der Couch nieder, sondern gehe gleich über die Straße ins Body Up.“ Durch regelmäßiges Training und der Unterstützung meiner Trainerin Sophia mit Trainingsplänen und Ernährungsberatung, konnte ich meinen Bauchumfang um 15 cm verringern und 7 Kg abnehmen.

Bettina M, 27 Jahre

„Der Weg zurück ins Leben“. Ich bin Lagerungspfleger, Ehemann und Papa aus Begeisterung. Durch einen Schicksalsschlag 2015 entdecke ich das Leben und den Sport neu. Am Anfang war ich nur noch ein Schatten meiner selbst und die Prognose der Ärzte: „ Sie werden nicht mehr Fahrrad fahren können.“ Die Herausforderung und mein unbedingter Wunsch wieder am Leben teilzunehmen waren riesengroß. Beim Body Up passt für mich alles. Vom ersten Moment an wurde auf meine persönliche Situation und mein Befinden eingegangen. Fahrrad fahre ich jetzt wieder täglich. Mein Tipp zum Erfolg: „Immer noch einmal hingehen und noch einmal und…“.

Aleksander D., 46 Jahre, seit einem Jahr im Body Up

Ich gehe leidenschaftlich gerne Schwimmen und liebe Wellness. Ich habe insgesamt 35 kg in 6 Jahren abgenommen und ich bin einfach glücklicher. Mir gefällt das Body Up sehr gut. Die Atmosphäre und das gemischte Publikum gefallen mir besonders. Man fühlt sich sehr wohl und das Personal ist ausgesprochen freundlich. Mein Erfolgstipp: „Tue das was dich glücklich macht. Hast du Erfolg, wirst du keine andere Motivation brauchen.“

Christine Z. (46 J.), seit November 2015 Mitglied im Body Up Sendling

Ich bin mit meiner Frau seit April 1991 im Body Up Sendling Mitglied. Davor war ich wegen Wirbelsäulenbeschwerden in einer Rehaklinik. Dort wurde mir spezielles Muskeltraining empfohlen. Mit dem Ziel, die in der Reha erreichte Besserung der Beschwerden bei zu behalten trainiere ich seit dem 2x wöchentlich und meine Beschwerden halten sich in Grenzen. Zudem wollte ich mir das ständige spritzen und eine eventuelle OP ersparen. Dieses Ziel habe ich erreicht.

Karin und Ludwig, 73 Jahre

Ich bin über die Physioabteilung und den Reha-Sport ins Body Up Sendling gekommen. Durch regelmäßiges Training habe ich mir selbstständig meine Lebensqualität zurückerlangt. Mein Körper ist beweglicher und stabiler. Das Training gibt mir ein gutes Gefühl. Im Body Up fühle ich mich aufgrund der guten Ausstattung, den kompetenten Coaches und der familiären Atmosphäre sehr wohl. Mittlerweile trainiere ich schon 10 Jahre hier.

Klaus, 65 Jahre

So finden sie uns

Body Up Studio Sendling

Luise-Kiesselbach-Platz 2

81377 München

Tel. 089 - 741 278 61

Fax: 089 - 741 278 56

Email: sendling@bodyup.de

Anfahrt

Öffnungszeiten

Mo, Do 07:00-22:30

Di, Mi, Fr 08:00-22:30

Sa 09:00-20:00

So 09:00-21:00