Die Body Up
Leistungen
Wie alt sind Sie wirklich? Ermitteln Sie ihr Biologisches Alter!
Das BioAge ist ein ganzheitlicher Fitness- und Gesundheitsindikator, der das biologische Alter im Verhältnis zum eigenen Kalenderalter zeigt. Es ermittelt den körperlichen Zustand anhand von Messungen in vier wesentlichen Bereichen: Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Stoffwechsel. Der Wert spornt an, Trainingsfortschritte zu beobachten und das biologische Alter durch spezifisches Training zu reduzieren.
Das Biologische Alter wird mit der EGYM Fitness App auf Basis Ihrer Maximalkraft Muskelfunktionsanalyseberechnet. Testen Sie es selbst zusammen mit einem unserer Coaches an unserem vollautomatischen Trainingszirkeloder an unserem FitnessHub im Body Up Sendling oder Body Up Ottobrunn.